春天食补吃蜂蜜、菠菜、皮皮虾、草莓、核桃等食物，对身体都有一定好处。

1.蜂蜜：是蜜蜂产的蜜，含有多种矿物质和维生素，具有润肺止咳的功能，能够增强人体免疫力。

2.菠菜：是一种常见的蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，有助于清热解毒、补充营养。

3.皮皮虾：是一种海产品，富含优质蛋白、不饱和脂肪酸，春天食用有助于调节血脂、增强记忆力。

4.草莓：作为常见的水果，含有维生素C和多种矿物质，在春天适量食用，可以增强身体的免疫力。

5.核桃：是一种坚果类食物，含有丰富的维生素E、B族维生素和健康脂肪，对大脑健康有益。

在食补之前，建议咨询医生和营养师的意见，确保食用安全。